برایان جانسون سرمایه گذاری 100 میلیون $ در هسته به باز کردن قدرت از مغز انسان

مهندس رضا بیگدلی گزارش می دهد:
در اوایل سال جاری، بنیانگذار سابق برینتری برایان جانسون عمومی برنامه های خود را برای ایجاد هسته، یک شرکت با تنها هدف از ساخت سخت افزار و نرم افزار برای افزایش هوش انسان اعلام کرد. امروز، جانسون در حال سرمایه گذاری 100 میلیون $ از پول خود را به مفهوم، به دنبال به سرعت در حال به اندازه تیم خود، ساحل، تا مجموعه ای از مالکیت معنوی دو برابر و آماده شدن برای آزمایشات حیوانی و آزمایش انسان برای یک دستگاه آینده با هدف کاهش کمبود شناختی برای افراد مبتلا به شرایط مانند و دمانس آلزایمر است.هسته است، هنوز هم بسیار در مراحل برنامه ریزی، اما این ایده در این پژوهش از تئودور برگر، مدیر علمی رئیس شرکت ریشه دارد. دستگاه مربوط به اینده، که جانسون می گوید ممکن است در واقع نیاز به زیر جمجمه کاشته می شود در همه، طراحی شده است به منظور تسهیل ارتباطات بین سلول های مغز شده توسط هک "کد های عصبی" است که مغز ما را قادر به ذخیره و به یاد آوردن اطلاعات کلیدی است. با اجرای صحیح، از جمله دستگاه می تواند سیگنال های معیوب اصلاح به ترمیم آسیب شناختی است.
"ما پیش از این با زیست شناسی و ژنتیک انجام داده اند،" جانسون در مصاحبه ای گفت. "ما می توانیم مخمر برنامه ای برای انجام یک تابع خاص. ما می توانیم همان مسیر با کد های عصبی انتظار می رود. "
$ 100 میلیون ممکن است مانند بسیاری از پول برسد، اما این احتمال وجود دارد فقط کسری از آنچه جانسون را در طول زمان نیاز دارند. برای قرار دادن آن در چشم انداز، فایزر به طور منظم صرف بین هفت و نه میلیارد دلار در سال در تحقیق و توسعه و دولتی موسسه ملی بهداشت کشیده از بودجه در این سال بیش از 30 میلیارد $. اعطا این شرکت ها و موسسات در حال مبارزه با تعداد زیادی از مشکلات به طور همزمان، اما نه در حال تلاش برای آوردن neuroprosthetic به بازار است.جانسون معتقد است که در طول زمان او نیاز به بالا بردن $ 1 میلیارد دلار برای اجرای یک سری از نقاط عطف محصول می باشد. او تصمیم گرفت که قبول نمی سرمایه گذاری خارجی، با وجود علاقه قوی، به دلیل پروژه خود را در توسعه آن تا اوایل است. او می خواهد به زمان خود و شرکای خود را با دقت انتخاب کنید، که یک لوکس زیبا برای کسی که با منابع برای صبر و شکیبایی.
"ما فکر می کنم این، در ساختمان تلاش های پیشگامان، خواهد 7-10 سال طول می کشد، افزود:" جانسون. "وجود خواهد داشت حمایت عمومی در انجام این کار."
هسته یک ایده پدیداری بلند پروازانه است اما در مراحل ابتدایی خود است. هیچ مشکلی با ریشه برای ایده های سرمایه حمایت پرماجرا، تا زمانی که ما انجام می دهیم دایره در اطراف و پشت خنجر بزنند آنها با انتظارات یک مسیر رشد سال 10X، 5/7 وجود دارد. جانسون و تیم خود را مجبور به حرکت به گردن بطری علمی، صاف بیش از ترس از FDA، و برنده شدن بیش ذهن مردم، بدون neuroprosthesis خود البته، قبل از این شرکت واقعا حتی به مرحله سری B می شود.با وجود 100 میلیون $ دلار شرط بندی جانسون، این شرکت است و اساسا سرمایه گذاری مرحله دانه. در واقع، هر سرمایه گذاری بین در حال حاضر و درست مناسب بازار محصول را به خط بین دانه و سری A صرف نظر از اینکه جانسون به خود صندوق سرمایه گذاری خود را و یا اگر سرمایه گذاری گوگل، KPCB و صندوق بنیانگذاران تمام پرش در برای دور حزب همچنان سوار.
در حالی که در آینده ممکن است ما neuroprosthesis هسته از توانایی تبدیل ما را به ادی از بی حد و حصر به ارمغان بیاورد، تصمیم گیری های کوتاه مدت ما باید یک استفاده بهتر از زمان ما است. بسیار شبیه با ترس به اطراف AI، آن را به دور بیشتر احتمال دارد که خطرات اجتماعی خواهد شد در جزئیات به دنیا آمد. تهدید از امروز هوش مصنوعی است هال 9000 نمی مصرف بیش از جهان، بلکه حالات که در آن یادگیری عمیق را می توان با استفاده از گروه های به تحریک ترور از طریق طبقه بندی مستقل و تخریب افراد و مکان ها.
جانسون توضیح میدهد که افراد در مواجهه با کمبود شناختی خواهد بود که اولین فوق العاده انسان است. دلیل این است که FDA است مقررات سخت در اطراف افزایش مغز انسان است. اگر FDA می کند تصمیم به استراحت این قوانین، از آن خواهد پیامدهای جدی و عمیق در اطراف حق خرید هوش، و حق به بیماری آدرس خود مانند اضطراب و افسردگی دارند.
"قصد من این است برای ساخت محصولات برای میلیاردها نفر از مردم، و نه فقط نخبگان و یا غنی،" جانسون اضافه شده است.
برای جانسون، تلاش ذاتی شخصی است. گام او پدر است علائم اولیه آلزایمر است. در صورت موفقیت، او امیدوار است که اجرای هوش مصنوعی در کنار هوش انسان می تواند برخی از روز او را به تماس انسانیت خود را. او همچنین می خواهد تا دوباره ارسال هویت و لرزش تا هسته ایدئولوژیک از آنچه در آن به معنی انسان. هیچ جاه طلبی کوچک برای راه اندازی.

زاها حدید برگ قایق شیشه ای بالا و خشک در آنتورپ

حتی منتقدان سخت ترین او به سختی می تواند متهم زاها حدید از محتوای آن را بازی امن بودن، و آخرین کار پس از مرگ-تکمیل starchitect ما از تزلزل ناپذیر اعتماد به نفس است که طرح های او نمونة یاد. در نظر گرفته شده شبیه به کمان یک کشتی شیشه ای بزرگ با اشاره به سمت منطقه ای که آنتورپ تاسیس شد، به تازگی افتتاح پسوند بندر خانه یک نقطه عطفی قطعی برای پورت های این شهرستان است، هر چند مطمئن شوید که به تقسیم نظر است.

طراحی غیر معمول که تا حدودی با محدودیت رانده شد. استخدام زیر معماری رقابت برای انجام یک نوسازی و گسترش یک ساختمان سابق ایستگاه پورت آتش پس از آن می تواند به عنوان یک دفتر 500 نفر از کارگران خدمت می کنند، حدید گفته شد که ساختمان اصلی باید حفظ شود. بنابراین، یک ساختار اضافی در بالای بر تصمیم گرفته شد.

گسترش جداره است که توسط یک ستون بتن پشتیبانی و اندازه گیری 111 × 24 × 21 متر (364 X 78 X 68 فوت) است. جلو آن شامل ترکیبی از جنبه های شیشه ای مثلثی شفاف و مات که برای اطمینان از نور طبیعی مطلوب در داخل برای کارگران محاسبه شد.

حیاط ایستگاه آتش قدیمی با سقف شیشه ای جدید محصور شد و به عنوان پذیرش به Port خانه خدمت می کند، با دسترسی به فرمت جدید به دست آورد از طریق آسانسور. اتاق تاریخی خواندن عمومی و کتابخانه در سالن ماشین آتش نشانی متروکه نیز بازسازی شد.

این پروژه دریافت "خیلی خوب" امتیاز کد برییم ساختمان پایدار، و شامل خشک شویی و اتصالات توالت و آشکارسازهای حرکت به کاهش مصرف آب. پمپ های یک سیستم پمپ حرارتی آب تا 80 متر (262 فوت) زیر سطح زمین برای کمک به خنک و حرارت داخلی موثر تر است.

مانند پردیس دایسون، پرتوهای سرد در ساختمان ایستگاه آتش نشانی اصلی برای گرمایش و سرمایش کارآمد استفاده می شود، در حالی که فرمت جدید با استفاده از سقف های سرد، یک سیستم بسیار مشابه است.

با این ساختمان آن را احساس تقریبا مانند کار زاها حدید آمده است کامل دایره. یکی از طرح های اولیه کلید خود را درگیر یکی دیگر از ایستگاه آتش نشانی، ایستگاه آتش ویترا، در آلمان، هر چند استفاده از مجاورت بین قدیم و جدید به ذهن می آورد یکی دیگر از آثار اخیر او، مرکز شرق میانه است.

ما هیچ کلمه ای در چه هزینه بندر خانه برای ساخت، هر چند به گزارش رویترز آن را به یک خنک 55 میلیون € (تقریبا آمریکا 62 میلیون $ آمد.  رضا بیگدلی

دگرپیکری پروتئین لایه مانند یک کیک می تواند آلزایمر در حرکت

دانشمندان ایجاد کرده اند، طرحی ابتدایی از یکی از راه های است که در آن بیماری آلزایمر طول می کشد نگه دارید، و ذره ذره آنها شروع به پر کردن در جزئیات. بازیکنان کلیدی در این فرآیند هستند چه به عنوان پروتئین بتا آمیلوئید که به صورت در توده، تکامل را به پلاک و باعث آسیب غیر قابل برگشت به مغز شناخته شده است. تحقیقات جدید مانور فریبنده است که این پپتیدها استفاده به لغزش گذشته دفاع سلول موجب آن آنها اولین بار به شکل پشته از طولانی، ورق مسطح تغییر شکل، یافته ای که ممکن است ارائه دهد تا فرصت های جدید برای مداخله در شروع بیماری نشان داده است.

تجمع پروتئین بتا آمیلوئید در نظر گرفته شده یک پیش ماده برای آلزایمر است. طولانی قبل از نشانه های ثبتشده مانند از دست دادن حافظه و مهارت های ارتباطی به خطر بیافتد شروع به نظر می رسد، این پپتیدها تیم برای حمله به سیناپس نورون و نابود کردن اتصالات سلول های مغز، همه در حالی که تشکیل پلاک که با کاهش چشمگیر در عملکرد مغز بعد از مطابقت دارد.

مشخص شده است که وقتی پروتئین بتا آمیلوئید جمع و تراشیدن دور در نورون آنها این کار را به شکل این سازه ها-مانند ورق، گاهی اوقات الیگومر بتا آمیلوئید نامیده می شود. این می تواند بیش از یک دهه می رسد قبل از پلاک مذکور وجود داشته باشد، و امیدوار کننده و نویدبخش، تحقیقات اخیر در تشخیص مانند تکنیک های MRI و آزمایش خون است که می تواند مورد استفاده قرار گیرد آنها را به نقطه بسیار زودتر در منجر شده است. چه این مطالعه جدید نشان داده است است که پروتئین دگرپیکری واقع خود را شبیه به این در حال حاضر به عنوان یک راه از به دست آوردن ورود به سلول.

"آنچه ما در بر داشت این است که این تغییر ساختاری برای Abeta (بتا آمیلوئید) مورد نیاز است برای ورود به سلول های عصبی و تنها Abeta مولکول اول کل غیر جمع و تغییر در ساختار بتا ورق قبل از آنها گرفته تا - و نه پس از آن،" ژان Bieschke، مهندس پزشکی در دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس و همکاری نویسنده این مطالعه جدید می گوید جدید اطلس.

Bieschke و تیم خود را از همکاری محققان از آلمان کشف شده توسط اولین ساختمان انواع سازه بتا آمیلوئید در آزمایشگاه و با استفاده از میکروسکوپ فلورسانس برای پیگیری جذب آنها توسط سلول ساخته شده است. در یک آزمایش جداگانه دوم، آنها یافته های خود را با تغذیه پروتئین غیر جمع بتا آمیلوئید به سلول تثبیت و استفاده فلورسانس انتقال انرژی رزونانس تا ببینید که چگونه آنها را جمع آوری به انتخاب قفل.

این روند، که محققان تشبیه به ساخت و ساز از یک کیک لایه لایه، آن چیزی است که اجازه می دهد تا خوشه مضر بتا آمیلوئید را به داخل سلول جذب می شود. دقیقا چگونه آنها سمیت آنها هنوز برای بحث، هر چند شواهد از پروتئین بتا آمیلوئید آسیب رساندن به میتوکندری سلول وجود دارد، مرکز تولید انرژی، و منجر به مرگ سلول میشود.

"این که آیا این است که مکانیسم اولیه مسمومیت است که هنوز هم یک سوال باز، از آنجا که دیگر مکانیسم های احتمالی برای مثال وجود دارد که بتا آمیلوئید تعامل با غشاء سلول،" توضیح می دهد Bieschke. "همه از این مکانیزم به تجمع های مرتبط و یا 'کیک تشکیل از پپتید Abeta."

با درک جدیدی از نحوه پروتئین بتا آمیلوئید به دست آوردن ورود، محققان هم اکنون می توانید به چگونه آن را رفتار یک بار در داخل سلول و نگاه کنید اگر حیله گری خود را دارد تحمل در چگونه آن را با میتوکندری در تعامل است.

"ما تعیین خواهد کرد اگر ما می توانید ببینید و اندازه گیری تعامل با غشای میتوکندری، و اگر این ساختارها در حال تعامل با میتوکندری همان راه به عنوان با غشای سلولی بیرونی، می گوید:" Bieschke. "یکی دیگر از سوال ما از شما خواهد خواست باشد: آیا ما می توانیم جذب و یا شکل گیری این ساختارها دستکاری به طوری که آنها می توانید وارد سلول نمی این ممکن است یک استراتژی درمانی برای کمک به بیماران مبتلا به آلزایمر آینده."

این تحقیق در مجله Journal of Biological منتشر شد. رضا بیگدلی

سرسره برای اضافه کردن برخی از لرزش به درمان سنگ کلیه

سنگ کلیه سنگ کلیه هستند ایده هر کسی از یک زمان خوب نیست، اما درمان آنها می تواند سرگرم کننده تر از ما فکر می کنیم. نسخه؟ یک روز در والت دیزنی. محققان از دانشگاه ایالتی میشیگان (MSU) پیدا کرده اند که سرسره، یک راه موثر برای بیرون راندن سنگ کلیه، با استفاده از آزمون بر روی یک مدل مصنوعی نشان دادن میزان موفقیت برای عبور سنگ کلیه در حدود 70 درصد.

پژوهش از دیوید Wartinger، یک اورولوژیست در MSU که برای آزمون این نظریه الهام گرفته شده بود بعد از اینکه بیماران موفقیت گزارش عبور سنگ تنها چند ساعت پس از سوار غربی با مضمون بزرگ تندر کوه راه آهن دیزنی.

"در واقع، من تا به حال بیماران به من گفتن که پس از سوار غلتکی coaster خاص در والت دیزنی جهانی، آنها قادر به عبور سنگ کلیه خود بودند، می گوید:" Wartinger. "من حتی تا به حال یک بیمار می گویند او سه سنگ های مختلف پس از سوار چندین بار منتقل می شود."

در چه احتمالا یکی از مطالعات سرگرم کننده ترین تا به حال انجام بود، Wartinger سوار ذخیره 20 بار، و از او یک کوله پشتی حاوی یک مدل 3D از یک کلیه توخالی با سه سنگ معلق در ادرار در داخل، هر یک کمتر از 4 میلی متر (0.16 در). و آن را در واقع به نظر می رسد به کار، اگر چه که در آن در قطار بیمار نشسته اثر قابل توجهی در مورد اینکه آیا سنگ با موفقیت به تصویب شد.

"در مطالعه مقدماتی، نشستن در آخرین ماشین از coaster غلتکی نشان داد در مورد سرعت عبور 64 درصد، در حالی که نشسته در چند اتومبیل برای اولین بار تنها میزان موفقیت 16 درصد، می گوید:" Wartinger.

این نتایج توسط یک مطالعه گسترش یافته است، که Wartinger با مارک میچل ساکن MSU انجام حمایت می شدند. سوار با چندین مدل کلیه در یک بار، محققان دریافتند میزان موفقیت در عقب ماشین 70 درصد نزدیک، و اگر سنگ در اتاق فوقانی کلیه بودند، آنها به تصویب هر زمان تنها پیدا شد.

جالب توجه است هر چند، هنگامی مدل در دیگر سرسره در پارک گرفته شد، نتایج کمتر قابل توجه بود. Wartinger نشان می دهد که G-نیروی سواری سریعتر ممکن است سنگ در مکان نگه دارید. در عوض، coaster غلتکی ایده آل برای عبور سنگ یکی که پر از دست انداز و پیچ خورده، اما باقی می ماند سمت راست و نمی بیش از حد سریع است.

"در همه، ما استفاده 174 سنگ کلیه از تغییر شکل، اندازه و وزن برای دیدن اگر هر مدل در سوار همان و در دو سرسره دیگر کار می کرد، می گوید:" Wartinger. "بزرگ تندر کوه تنها کسی است که مشغول به کار بود. ما سعی کوه فضایی و اروسمیث راک coaster غلتکی و هر دو شکست خورده است."

در حالی که به دور از نسخه های بالینی، Wartinger می گوید آن را احتمالا ارزش امتحان کنید برای بیماران مبتلا به سنگ های کوچک تر کلیه، و یا کسانی که سنگ شکنی قرار گرفته اند، یک درمان استفاده می شود برای شکستن سنگ های بزرگتر به کوچکتر، قطعات بیشتر به راحتی منتقل می شود.

"مشکل این است سنگ شکنی می توانید باقی مانده در کلیه که می تواند در یکی دیگر از سنگ نتیجه را ترک کنند، می گوید:" Wartinger. "بهترین راه برای از بین بردن این به طور بالقوه از این اتفاق است که سعی کنید در حال رفتن به coaster غلتکی پس از درمان زمانی که باقی مانده هنوز کوچک هستند."

این تحقیق در مجله انجمن Osteopathic آمریکا منتشر شده است.رضا بیگدلی

چرا صبح با سردرد از خواب بیدار می شوم؟

برای پیشگیری از سردردهای صبحگاهی لازم است که عوامل آن را به خوبی بشناسید. اگر عوامل، قابل تشخیص و جزو موارد رایج باشند، می توانید با رعایت مواردی از آن پیشگیری کنید. اما اگر علت رایجی برای آن پیدا نکردید لازم است که به پزشک متخصص مراجعه کنید. در این مطلب شما را با عوامل سردرد صبحگاهی بیشتر آشنا می کنیم.

سردرد یک ناراحتی کمابیش غیرقابل تحمل است که در هر ساعتی از روز امکان بروز دارد. عوامل آن متناسب با ساعت و زمانی که بروز می کند یا شدت آن متفاوت است. اگر زمانی که از خواب شبانه بیدار می شوید در گیجگاه خود احساس ضربه می کنید، حالت تهوع دارید یا نمی توانید چشمان تان را باز کنید بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

سردردهای صبحگاهی آزاردهنده هستند و مراجعه به پزشک و مشورت امری عادی است، چون ممکن است حتی با مصرف مسکن ها نیز سردرد به طور کامل برطرف نشده و خیلی از افراد تمام روز را با این مشکل دست به گریبان بمانند. در ادامه به چند عامل ایجادکننده سردردهای صبحگاهی اشاره می کنیم.

سردرد صبحگاهی در اثر التهاب مجاری بینی
زمانی که التهابی پشت بینی، چشم ها و گونه (قسمت پیشین سر) بروز می کند، در حین بیدار شدن از خواب سردردهای شدیدی ایجاد می شود. در این صورت لازم است که آلرژی یا عفونتی که باعث بروز تورم سینوس ها می شود درمان گردد تا علائم سردرد کاهش پیدا کند.

سردرد صبحگاهی در اثر آپنه خواب
آپنه خواب وضعیتی است که در خواب بروز می کند و در آن تنفس فرد به مدت چند ثانیه متوقف می شود. در این صورت مغز به مدت چند ثانیه اکسیژن دریافت نمی کند. در نتیجه زمانی که فرد از خواب بیدار می شود احساس سردرد می کند.

آپنه خواب علائم دیگری مانند احساس خستگی زیاد و گودی و سیاهی پای چشم(حتی اگر فرد زود خوابیده باشد) نیز دارد.اگر تمام این علائم را با هم دارید می توانید به وجود آپنه خواب شک کنید. می توانید از همسر یا یکی از اعضای خانواده بخواهید تا شما را در حین خواب تحت نظر داشته باشد. اگر خر و پف می کنید می تواند یک دلیل دیگر برای بروز آپنه خواب باشد. در نتیجه ابتدا لازم است که با مراجعه به پزشک، مشکل آپنه خواب را بررسی و رفع کنید.

سردرد صبحگاهی به دلیل بدخوابی
علاوه بر آپنه خواب که یک وضعیت بالینی است، عوامل عاطفی و روحی دیگری نیز وجود دارد که مانع از خواب خوب و استراحت کامل می شود. استرس، دغدغه های روزمره یا اضطراب باعث تغییر کیفیت خواب می شود. افراد زیادی هستند که شب ها دیر می خواند و صبح زود از خواب بیدار می شوند. در واقع به مدت 8 ساعت منظم نمی خوابند. این مسائل به طور مستقیم روی کیفیت خواب تاثیر می گذارند.

احساسات منفی و کابوس های شبانه نیز از عوامل دیگرسردرد صبحگاهی هستند. یادتان باشد که سروصدا یا نور بیرون (مانند نور چراغ های خیابان، تلویزیون روشن و غیره) مانع از استراحت کامل در شب شده و سردرد صبحگاهی ایجاد می کنند.

سردرد صبحگاهی ناشی از کشیدگی عضلانی
اگر به اندازه کافی نمی خوابید، وضعیت خوابیدن تان نامناسب است، شب ها کابوس می بینید یا از بیخوابی رنج می برید، عضلات گردن و شانه هایتان کشیده شده به جمجه فشار می آورد و سردرد ایجاد می کند. پس لازم است که از یک بالشت و تشک مناسب استفاده کنید تا خواب راحت و باکیفیتی داشته باشید و ستون فقرات تان در یک وضعیت مناسبی قرار داشته باشد.

سردرد صبحگاهی در اثر مصرف زیاد دارو
اگر سردردهای صبحگاهی تان بیش از دو بار در هفته بروز می کند، بهتر است داروهایی که (با تجویز پزشک یا خودسرانه) مصرف می کنید را بررسی کنید. یادتان باشد که زیاده روی در مصرف داروهای مسکن نیز می تواند نتیجه ژسی داشته باشد. به این معنی که همین داروهای مسکن باعث سردردهای صبحگاهی شوند.

در بین داروهایی که بهتر است از مصرف زیاد و خودسرانه آنها برای پیشگیری از سردرد خودداری کنید، می توان به آسپیرین، پاراستامول (استامینوفن)، داروهای ضداحتقان، داروهای ضددرد نارکوتیک (داروهای مخدر) اشاره کرد.

سردرد صبحگاهی ناشی از کم آبی بدن
به خاطر داشته باشید که در طول خواب، نوشیدنی یا خوردنی مصرف نمی کنید. اما لازم است که در طول روز به فکر تامین آب کافی بدن باشید.
زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، رگ های خونی موجود در ناحیه سر برای کنترل مایعات بدن منقبض می شوند. این وضعیت نیز رسیدن اکسیژن به خون را با مشکل مواجه کرده و سردرد ایجاد می کند.

سردرد صبحگاهی ناشی از دندان قروچه
براکسیسم یا همان دندان قروچه مشکل رایجی بین کودکان است و البته در بزرگسالان نیز دیده می شود. به این ترتیب که فرد در حین خواب دندان هایش را با فشار به هم می سابد. این عادت، ناخودآگاه عضلات فک را کشیده و تاثیر منفی روی سر می گذارد، طوری که صبح فرد با سردرد از خواب بیدار می شود.

سردرد صبحگاهی ناشی از وضعیت خوابیدن
یکی از اشتباهات رایج که تاثیر زیادی روی بیدار شدن دارد، قرار گرفتن بدن در وضعیت و پوزیشن نامناسب در حین خواب است. افرادی که به شکل جنینی یا دمر می خوابند، بدون شک با مشکلاتی مانند سردرد، کمردرد، گردن درد، شانه درد و غیره از خواب بیدار می شوند. در واقع باید از خوابیدن در وضعیت هایی که سر پایین تر قرار می گیرد خودداری کرد.

توصیه می کنیم به پشت یا به پهلو بخوابید. این وضعیت ها بهتر از دمر خوابیدن است. یادتان باشد زمانی که حین خواب، سر و کمرتان در وضعیت خوبی قرار داشته باشد، جریان خون به درستی انجام می شود و سردردهای صبحگاهی به میزان زیادی از بین می روند.

سردرد صبحگاهی ناشی از فشار خون بالا و دیابت
این دو مشکل می توانند باعث بروز سردردهای صبحگاهی شوند. در هر دو صورت نیز مشکل از رگ های خونی ناشی می شود که دچار انبساط می شوند. در این صورت نیز فشار خون افزایش پیدا کرده و عضلات کشیده می شوند. در نتیجه تاثیر زیادی روی ایجاد سردرد دارند.

رضا بیگدلی سایت کافه ای ها